お知らせ/コラム

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ロードバイクはダイエットにも効果的です

2024.11.20

ロードバイクはダイエットにも効果的なスポーツとして多くの方から楽しまれていますが、全身運動としてランニングやウォーキングと比べてもカロリー消費は大きいです。

人によっては始めてからかなりのダイエットに成功したケースもあるため、健康目的やダイエット目的でロードバイクに乗り始める方は少なくありません。

一般的なイメージではロードバイクはかなりの速度で乗っている人が多いと思われている一方、実際には自分のペースでのんびりと楽しんでいる方も多いです。

そのため、趣味としてロードバイクに本格的に取り組むと身体づくりなどにも効果的といえ、最初の頃は長い距離を乗れなくても慣れてくると長距離も乗れるようになります。

当店では一人ひとりのニーズに応えられるようにしっかりとコミュニケーションを取っており、初めてのロードバイクから本格的なロードバイクまで購入や楽しみ方についてアドバイス可能です。

安全に楽しめるように定期メンテナンスなども対応しているため、快適なカーライフを総合的にサポートしています。

ロードバイクについて少しでも気になる点や知りたい点があれば、どのような内容でもお気軽にお問い合わせください。

多くのお問い合わせをお待ちしております。

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